Illustration par Jamie Fisher
DEVENir un·e BÉNÉVOLE
Merci d’envisager de rejoindre l’équipe de bénévoles de la PJ ! Nous ne pourrions pas mener à bien nos programmes sans notre équipe de bénévoles dévoué·e·s. La procédure d’inscription est très simple :
Étape 1 : Consultez nos besoins actuels en matière de bénévolat
|
RÔLE DU / DE LA BÉNÉVOLE |
ENGAGEMENT ET HORAIRE |
LIEU |
QU’ALLEZ-VOUS FAIRE ? |
COMPÉTENCES REQUISES |
|---|---|---|---|---|
|
GÉNÉRATIONS : VISITES AMICALES |
Engagement minimum de 4 mois ; horaire flexible ; 1,5 à 2,5 heures par semaine. |
Divers endroits dans le centre-ville de Montréal et ses environs |
Coordonnez des réunions hebdomadaires avec votre binôme aîné pour des activités informelles telles que discuter autour d’un café, jouer à des jeux ou faire des promenades. |
Empathique, ouvert·e d’esprit, fiable et organisé·e. La maîtrise du français est un atout. |
|
GÉNÉRATIONS : APPELS AMICAUX |
Engagement minimum de 4 mois ; horaire flexible ; 1,5 à 2,5 heures par semaine. |
À distance |
Discutez chaque semaine avec quelques personnes aînées pour prendre de leurs nouvelles et avoir des conversations enrichissantes, puis rendez compte à la coordinatrice chaque semaine à l’aide d’un journal d’appels. |
Sympathique, fiable et à l’écoute. Si vous n’avez pas accès à un téléphone, vous pouvez passer vos appels depuis le bureau de la PJ. |
|
GÉNÉRATIONS : COURSES AMICALES |
Engagement minimum de 4 mois ; horaire flexible ; 1,5 à 2,5 heures par semaine. |
Divers endroits dans le centre-ville de Montréal et ses environs |
Aidez votre binôme aîné avec ses courses hebdomadaires. |
Souci du détail, patient·e, fiable et organisé·e. La maîtrise du français est un atout. |
|
GÉNÉRATIONS : ACCOMPA– |
Engagement minimum de 4 mois ; horaire flexible ; 1,5 à 2,5 heures par semaine. |
Divers endroits dans le centre-ville de Montréal et ses environs |
Accompagnez une personne aînée de son domicile à son ou ses rendez-vous, en lui apportant un soutien physique et émotionnel. Pas besoin de voiture ! |
Patient·e, aimable et fiable. La maîtrise du français est un atout. Disponible en semaine. |
|
GÉNÉRATIONS : AIDE TECHNO- |
Engagement minimum de 4 mois ; horaire flexible ; 1,5 à 2,5 heures par semaine. |
Divers endroits dans le centre-ville de Montréal et ses environs |
Aidez votre binôme aîné à utiliser son ordinateur et Internet et renforcez leur confiance et leur autonomie face à la technologie. |
Compétences pédagogiques, patience, aisance avec la technologie. |
|
GROUPES DE BIEN-ÊTRE : CLUB D’ÉCHECS |
Engagement minimum de 4 mois, mercredi mensuelle ou bihebdomadaire de 17h-19h |
Galeries du Parc (3590 Rue Jeanne Mance) |
Aménager et nettoyer l’espace, accueillir les participants, enseigner les techniques d’échecs si nécessaire/expliquer les règles des jeux de société, gérer le groupe. |
Connaissances en échecs, sociable, capacité à expliquer de manière simple et accessible, bilinguisme un atout. |
|
GROUPES BIEN-ÊTRE : TRICOT ET ARTS TEXTILES |
Engagement minimum de 4 mois, tous les mardis de 17h à 18h15. |
Galeries du Parc (3590 rue Jeanne-Mance) |
Welcome participants, engage in conversation, teach basic knitting or crocheting skills. |
Accueillir les participant·e·s, stimuler la conversation, enseigner les techniques de base du tricot ou du crochet. |
|
GROUPES BIEN-ÊTRE : HOOTENANNY |
Engagement minimum de quatre mois. Tous les vendredis de 19h à 23h30. |
3625 Aylmer |
Préparez l’espace pour l’événement (préparation du café, déplacement du mobilier, etc.), accueillez les participants, soyez un membre actif et enthousiaste du public (possibilité d’aider à animer l’événement), rangez à la fin de la soirée. |
Cohérence, bonnes aptitudes à la communication, attitude amicale et accueillante, capacité à transporter des chaises et des petites tables, connaissances musicales un atout. |
|
GROUPES BIEN-ÊTRE : FILM |
Engagement minimum de 4 mois, deux fois par semaine, le jeudi de 15h à 17h30. |
Galeries du Parc (3590 rue Jeanne-Mance) |
Sélectionner les films, configurer la salle et le projecteur, accueillir les participant·e·s, regarder le film et animer une brève discussion en collaboration avec d’autres bénévoles. |
Connaissances de base en cinéma, capacité à animer une discussion, attitude amicale et accueillante. |
|
GROUPES BIEN-ÊTRE : SOIGNEUR.EUSE DES PLANTES |
30 minutes par semaine – horaire flexible |
Galeries du Parc (3590 rue Jeanne-Mance) |
Prendre soin des plantes dans l’espace communautaire de la Porte Jaune (arrosage, taille, rempotage si nécessaire) |
Connaissance des plantes, communication ponctuelle et cohérence |
|
GROUPES BIEN-ÊTRE : CAFÉ TECH |
Engagement minimum de 4 mois ; un jeudi sur deux, de 15h à 17h. |
Galeries du Parc (3590 rue Jeanne-Mance) |
Offrez une aide technique individuelle aux personnes a. |
Connaissances techniques de base, patience, aptitudes pédagogiques, amabilité, capacité à expliquer de manière simple et accessible. |
|
GROUPES BIEN-ÊTRE : YOGA |
Engagement minimum de 4 mois, tous les mercredis 12h45-14h. |
425 Sherbrooke O |
Pratique du yoga avec des participants non-voyants. La participant est généralement autonomes aucune formation en yoga ni expérience auprès de personnes non-voyantes n’est requise. |
pontuel.le, amicale, attentif.ve |
|
GROUPES BIEN-ÊTRE : GROUPE DE LECTURE |
Engagement minimum de 4 mois, tous les mardis de 14h-15h30 |
Galeries du Parc (3590 rue Jeanne-Mance) |
Accueillir les participant.es, choisir les livres, méner des discussions, gèrer le groupe |
Bonnes relations interpersonnelles, bonnes aptitudes à la communication, initiatif, temps pour lire dehors de l’heure du groupe, conaissance de litérature un atout. |
|
RABBIT HOLE : BÉNÉVOLE DE MARCHÉ |
Engagement minimum de 4 mois, tous les deus mercredis de 10h45-12h15. |
HLM Duorcher (425 Sherbrooke O) |
Aidez le marché des aînés à fonctionner en aidant les personnes aînées à choisir leurs produits et en notant ce qu’elles emportent à la caisse. |
Bonnes relations interpersonnelles, bonnes aptitudes à la communication, bilinguisme (français et anglais), capacité à travailler en équipe, patience. |
|
ADMIN: |
Ce poste est à la demande. L’équipe de la PJ vous contactera en cas de besoin. |
Divers endroits au centre-ville de Montréal et ses environs |
Prenez des photos lors de nos événements, retouchez-les si nécessaire, puis envoyez-les à l’équipe de la PJ afin qu’elles soient utilisées sur nos réseaux sociaux, notre site web, nos supports promotionnels, etc. Votre travail sera toujours crédité ! |
Connaissance et passion pour la photographie. Capacité à travailler avec l’équipe de la PJ pour créer des photos en accord avec notre marque et notre mission. Indispensable: possession d’un appareil photo. |
|
Dernière mise à jour: 14 avril 2026 |
Étape 2 : Remplissez le FORMULAIRE D’INSCRIPTION DES BÉNÉVOLES
Étape 3 : VÉRIFIEZ VOTRE BOÎTE DE RÉCEPTION
Au début de chaque mois, nous invitons tous les bénévoles intéressés à une séance d’orientation en ligne de 30 minutes. Lors de cette séance, vous pourrez en savoir plus sur nos programmes, poser toutes vos questions sur les rôles des bénévoles et obtenir des informations sur les prochaines étapes.